segunda-feira, 20 de julho de 2015

Fadiga x E.M.

Como ocorrem as coincidências não é....hoje acordei com vontade de postar sobre Fadiga...e me lembrei que já havia postado sobre isso....quando fui procurar vi que a postagem foi a exatamente um mês atrás....kkkk....engraçado...pura coincidência...mas a Antiga Postagem é bem diferente dessa....para quem quiser conferir...também vale a pena....rs
A tal da Fadiga acomete média de 75% dos pacientes de Esclerose Múltipla....eu sou uma delas...rs...convivo com ela todos os dias....
Para quem não vive com a fadiga, pode não entender....bom, vou te explicar mais ou menos como ela funciona..
Ela pode ser de duas formas....pode ser de forma física ou mental....a fadiga física as vezes pode ser confundida com fraqueza muscular....eu as vezes quando seguro alguma coisa, tenho a sensação de que vou conseguir segurar, parece que aquilo vai cair da minha a qualquer momento...é uma sensação estranha....e quando caminho sinto uma dor como se fosse uma câimbra, quando estou na subida...mas não desisto e vou até o final...rs....na minha postagem há um mês atrás falei que queria iniciar as caminhadas....hoje com a medicação e a força de vontade...caminho 5 km quase todos os dias....pode também ser de forma respiratória...aonde andamos um pouco e parece que saímos correndo por aí....kkkk.....com essa eu sofro também.....mas já está melhorando com a medicação Mantidan (cloridrato de Amantadina), as vezes mal conseguia falar...
A fadiga física pode ser também de forma visual e auditiva....não sendo possível pelo receptor comparar as informações recebidas....
Já a fadiga mental é definida através de depressão, distúrbio do sono, ansiedade, estresse...toda a parte psicológica....essa infelizmente...a maioria de nós sofre....eu morro de ansiedade....kkkk....mas a minha psicóloga está me ajudando bastante.....aconselho a todos.....de verdade....eu tomo alguns medicamentos para isso também...rs
Normalmente os casos de fadiga são atribuídas a três fatores: estilo de vida, condições de saúde e fatores psicológicos e uma das maiores causas de desemprego entre os portadores de E.M.

Temos que tentar ser mais fortes do que o nosso corpo....ir além....querer mais de si....nós podemos sempre mais...mesmo que pareça impossível...nós sempre podemos mais....Basta tentar....Apenas tente....

Superação da  Fadiga na Esclerose Múltipla.




Comentários
4 Comentários

4 comentários:

  1. a verdade da EM e a fadiga, nos atinge em cheio ! se não formos forte cairemos mesmo! são ciladas dela q temos q driblar!!rsrs

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    1. É bem isso Dirce....temos que nos vencer a cada dia....essa é a nossa vida...rs...
      Fique com DEUS meu anjo.....
      Beijuxxxx

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  2. Ah Thaty! Acertou em cheio no post de hj. Estou mt fatigada, mas mt mesmo! Estou super triste. Acabo de chegar da rua, dirijo, graças a Deus, e me sinto mais segura dirigindo que andando, rs Fui ao mercado comprar mínimas coisas. Estou tão cansada que até a cabeça está lenta. O pouco q andei na rua foi com a rigidez acentuada e aí vem o nervoso que, acredito, trava mais ainda. Como eu pedi a Deus p chegar no carro! Na verdade, eu estava tomando um comprimido por dia de Mantidan e um de Baclofeno, p rigidez, q atrapalha mt. Pois bem, tive que diminuir a dose, que já era pequena, mas estava me fazendo um bem danado, porque atacou meu estômago e a bendita da constipação quase me matou. Como diminuí a dose, não sei se veio algum efeito rebote... O fato é que estou super pra baixo! Qdo achei algo que estava melhorando meus sintomas, ataca o que não deve. Poxa vida! Só desabafando alivia essa dor na alma. Bjs amada! Rô

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    1. Nossa Rô...conversa com o seu neuro se não tenha alguma outra medicação que talvez não agrida tanto seu estomago...realmente a fadiga não é fácil...
      Não se desespere....por favor....mas desabafar ajuda...toda vez que precisar....mesmo que o tema não tenha nada haver, pode vir aqui e desabafar....não tem problema...rs....falar faz bem....
      E a constipação...melhorou?...Como você está? Se cuide viu....e me envie respostar, porque eu fico preocupada....rs
      Beijuxxxx meu anjo....
      Fique com DEUS...ELE está cuidando de você....sempreeeee.......

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